秋季徒步旅行路线推荐：用双脚丈量金黄季节

清晨推开窗，带着松针清香的秋风扑面而来，枫叶在晨光里翻飞成金红色的蝴蝶。这个时节最适合背上行囊，去山野间感受大地换装的魔法。我整理了6条实测好走的徒步路线，既有适合新手的林间小道，也有让老驴跃跃欲试的山脊线，记得收藏这份秋日行走指南。

华北篇：长城红叶交响曲

十月的燕山山脉像打翻了调色盘，慕田峪西段的箭扣野长城迎来最佳观赏期。清晨薄雾中的敌楼若隐若现，城墙两侧的元宝枫与黄栌织就千米红毯。建议从西栅子村上山，5公里环线刚好够拍满相机内存。

金山岭穿越路线

• 起点：砖垛楼停车场
• 终点：司马台望京楼
• 全程：8.2公里
• 隐藏彩蛋：第3个烽火台向东200米有明代戍边将士刻的石棋盘

路线	海拔爬升	红叶指数	补给点
慕田峪西线	320米	★★★★☆	3处自动贩卖机
金山岭穿越	650米	★★★★★	中途无补给

江南篇：水杉林里的光影游戏

临安青山湖水上森林的池杉开始泛红，木质栈道在碧水与红林间蜿蜒。推荐工作日前来，能独占整片水上秋色。记得穿防滑鞋——晨露会让木板有些湿滑。

千岛湖红叶湾徒步贴士

• 最佳时段：11月上旬至中旬
• 秘密机位：湾内第二观景台向西走200米土路
• 特别提醒：部分路段需涉浅溪，建议带备用袜子

西南篇：雪山脚下的彩林秘境

四姑娘山长坪沟的落叶松林在十月底集体变身金甲武士，牦牛在五彩经幡下悠闲啃草。从喇嘛寺到木骡子营地这段6公里平缓栈道，连5岁小朋友都能蹦跳着走完。

川西秋色对比	毕棚沟	稻城亚丁
红叶高峰期	10.15-11.5	10.25-11.15
含氧量	平原的85%	平原的68%

装备备忘录

抓绒外套要选鲜艳颜色——既能拍照好看，又方便同伴寻找。我的背包里永远装着这些救命宝贝：

• 折叠登山杖（托运记得拆开）
• 焦糖味能量棒（比原味更能唤醒味蕾）
• 急救毯（展开能当反光板拍照）

山间的板栗开始噼啪落地，松鼠忙着囤积过冬粮食。当你踩碎满地阳光，听见枯叶在脚下沙沙作响，就会懂得古人为什么说"我言秋日胜春朝"。