重阳节活动中有哪些互动环节？带你解锁节日新玩法

十月的秋风捎来菊花香，街坊邻居见面都爱问："今年重阳准备带老人去哪耍？"作为传承千年的敬老节，现在的重阳节早就不是简单的登高吃糕了。跟着我一起看看各地正在流行的新玩法吧！

一、传统活动焕发新活力

要说最经典的还得数这几个老祖宗传下来的项目，不过现在玩出了新花样。

1. 登高竞技也时尚

在杭州宝石山，年轻人自发组织「登山寻宝赛」。参赛者要在登顶过程中收集5种不同颜色的茱萸叶，最先集齐的前十名能兑换老字号定制的重阳福袋。有位李阿姨告诉我："去年我家孙子给我赢了个智能手环，能测心率呢！"

2. 菊花观赏变创作

• 南京玄武湖的「菊花拓印工作坊」每天爆满
• 北京颐和园推出「夜赏金菊」灯光秀
• 广州越秀公园的菊花茶调配体验最受阿姨们欢迎

活动类型	参与人次（2022）	好评率	数据来源
传统登高	120万	78%	《中国民俗文化研究》
创新菊花活动	95万	92%	文旅部年度报告

二、现代创意活动正当时

社区里新搬来的王奶奶说："现在的重阳节可比我们年轻时有意思多了！"来看看这些新鲜玩法：

1. 银发达人秀

上海某社区去年办了个老年人才艺擂台，结果爆出个会跳街舞的72岁大爷。今年升级成「祖孙合作赛」，要求必须有跨代合作节目，报名队伍已经排到明年了。

2. 时光邮局

成都宽窄巷子的网红项目，年轻人可以给十年后的自己写信，老人则能录制语音家书。工作人员小张透露："有位老先生录了整整三小时，说要把这辈子的人生经验都留给孙子。"

三、不同人群的专属玩法

隔壁小夫妻正在发愁："孩子太小，老人腿脚不便，怎么过节能让全家都开心？"别急，这里有好主意：

1. 亲子家庭必玩

• 「小小茶艺师」体验课（4-12岁）
• 重阳主题亲子烘焙：菊花酥+重阳糕制作
• 祖孙三代摄影大赛

2. 腿脚不便长者之选

社区推出的「移动重阳节」服务超贴心：
志愿者带着便携式登山设备上门，通过VR眼镜实现"云登高"。李爷爷体验后乐得合不拢嘴："我这轮椅坐了五年，今天终于又看见黄山的迎客松了！"

3. 上班族的快捷参与

写字楼里的重阳节也别有滋味：
午休时间的「电梯诗词会」、茶水间的重阳养生茶品鉴、甚至还有公司组织「代员工尽孝」服务——专业摄影师上门给父母拍金婚纪念照。

秋阳透过银杏叶在地上洒下点点金光，社区活动中心传来阵阵欢笑声。张阿姨抱着刚插好的菊花篮从我们身边经过："不和你聊啦，得赶去参加饺子宴，今年我可是要表演独门绝活——蒙眼包饺子！"